山西：“反向避暑”成旅游新潮流

越来越多的游客选择在陵川开启一场清凉夏日之旅。（栗美霞摄）

“山间全是自然凉风，负氧离子裹着草木香，没有老牌景区的人潮拥挤，我在这里住了一周，整个人都松弛下来了。”来自河南郑州的游客赵丁最初只计划在陵川松庙村小住两日，却被这里的生态环境彻底“圈粉”，索性延长了旅居时间。入夏以来，像赵丁这样的游客越来越多，他们避开人挤人的传统避暑胜地，专门选择游客密度低、夏季气温舒适的小城、古村、山野落脚，不赶打卡行程、主打随走随停的松弛度假，一股“反向避暑”的新潮流正在国内文旅市场悄然兴起。

当全国多地接连发布高温预警，不少城市陷入连续多日的“蒸笼模式”，山西却借着太行、黄河、长城三条景观廊道的天然生态优势，顺应这股“反向避暑”新风尚，把藏在山水间的小众古村、清凉小城、山野营地逐一激活，用舒适的气候、原生态的环境和不扎堆的松弛感，为各地游客留住了夏日里难得的从容与惬意。

跻身全国前十，陵川成反向避暑标杆

近日，同程旅行正式发布《2026避暑游趋势报告》，数据显示，随着三伏天正式开启，平台“避暑”相关关键词搜索量环比上涨超50%，7月以来避暑长线线路预订热度环比上涨超两成，全国夏日避暑出游需求正持续释放。在这股全国性的避暑热潮中，陵川县凭借优质生态资源与丰富的夏日玩法，成功跻身全国避暑游热门县域前十，成为今夏“反向避暑”潮流里跑出的一匹亮眼黑马。

在“反向避暑游”的带动下，一批藏在山水间的小众“清凉小城”热度持续攀升，陵川正是这股潮流里的代表性目的地：坐拥南太行独有的峡谷云海景观，搭配散落在太行古村里的原生态特色民宿，主打的就是松弛感拉满的山野度假体验，不用赶行程、不用挤人流，推开窗就是22℃的山风和漫山绿意。

今夏陵川的文旅活动更是排得满满当当，把“清凉山野”的氛围感直接拉满：7月10日起连办9天的消夏避暑季文艺晚会，集结非遗八音会、民俗舞蹈、上党梆子等本土特色演出，让游客在凉风中感受地道晋东南风情；7月17日“行太行·宿陵川”县域文旅公共品牌首发暨太行一号公路音乐季启幕，串联起王莽岭、七彩太行、自在荒野度假公园等全域核心资源，乐队演出、露营派对、机车潮玩、山野市集轮番登场，南太行的清凉山水和潮流夜生活深度融合，为游客奉上一场专属的22℃夏日山野盛宴。

据同程研究院分析，我省目前已经形成了大同古都人文长线避暑、陵川太行秘境短途避暑两大核心格局。和大同厚重的人文避暑特色不同，陵川依托原生态山水、常年稳定的清凉气候与新潮丰富的夏日业态，构建起极具华北特色的山林避暑体系，持续激发夏季文旅消费活力，也吸引越来越多游客将其列入“反向避暑”必去清单。

深耕睡眠康养，古村激活清凉旅居经济

“早上是被鸟叫声叫醒的！推开窗就是满目的绿，连风都是凉丝丝的，这种感觉真是太久没体验过了！”7月28日，在陵川县古郊乡松庙村，来自山东的游客尉宾女士一家完全陶醉在“睡眠小镇”的清幽环境里，连住了3天还舍不得走，笑着说回去一定要把身边的朋友都推荐来这里避暑。

近年来，地处太行深处的松庙村，已经成了全国各地避暑游客心中的“清凉港湾”。就在几年前，这个山大沟深的小村子还鲜有人知，如今“睡眠小镇”的名片彻底打响，河南、山东、上海等地的游客慕名而来，不少人一住就是十天半个月。“从5月开始，外地游客就陆续来度假了，到了七八月旺季，村里的民宿天天爆满，根本不愁客源，各大网络平台上松庙村康养民宿的好评率能达到90%以上。”说起村里的火爆场景，好梦松庙驿站运营经理宋子文的脸上满是笑意。

为了把“清凉优势”转化成实实在在的旅居体验，松庙村坚持以“睡眠康养”为核心主题，高标准打造了13处特色民宿院落、22个森林小木屋，还同步配套建设了中医药康养基地、木结构生态餐厅、环山健身步道、康养骑行道等设施，通过“民宿+中医药”“民宿+运动”的多业态融合模式，让游客既能住得舒适，又能玩得尽兴，不用出村就能把避暑、休闲、康养一站式体验完。

今年以来，松庙村还在业态升级上持续发力，不仅把村口原有停车场升级改造成标准化房车营地，方便自驾游客长时间停留，还深挖本地中药材和红色资源，推出参芪牛煨面、虫草菠菜、白芷炖豆腐等特色药膳美食，打造了红色文化长廊，进一步丰富了游客的深度体验。

如今的松庙村，每到节假日便热闹非凡，却始终没有拥挤的人潮，游客们在这里享受着清新的空气、宁静的环境和特色的康养服务，找到了在城市里难寻的松弛感，也让这个深山小村成了“反向避暑”游的典型样板。

崇家岭星光营地，解锁夏日避暑新玩法

盛夏时节，在昔阳县崇家岭崇洞星光营地，高海拔带来的凉爽气候格外宜人，天然氧吧里的风裹挟着松林的草木清香，连正午的阳光都不会让人觉得燥热。特色民宿、帐篷酒店、太空舱错落分布在葱茏林木间，不远处的彩虹滑道、双轨滑道、环山自行车赛道、湿地公园、田园综合体等业态相互补充，不出营地就能把夏日山野的乐趣体验个遍。

今年“五一”期间全新开放运营的崇洞星光营地，为崇家岭的文旅板块注入了全新活力。每逢节假日，不少游客特意绕开热门景区，专程来这里驻足休憩，沉浸式感受崇家岭的生态之美与人文底蕴。

“这里既能躲进山水间享受清凉，又有适合孩子玩的各类娱乐设施，还完全避开了热门景区的拥挤人流，特别适合全家一起出来避暑。”来自太原的游客胡先生一家三口在营地住了两晚，临走时还特意预定了下个月的返场名额。

据崇家岭崇洞星光营地负责人翟东慧介绍，营地主打康养民宿特色，目前共有客房30余间，设置了星辰、拉尔夫、星象、星河4种特色房型，贴合不同游客的入住喜好与旅居需求。

作为崇家岭文旅升级的重点项目，营地今年全面开放的各类游乐设施，更是成了假期游客打卡的核心亮点：依托景区独特地形地貌打造的彩虹滑道，如同一条彩虹铺在山间，从顶端飞驰而下，风声和欢呼声交织在一起，带来极致的速度与视觉双重体验；总长230米的双轨滑草道平行铺开，游客在青草的芬芳里感受风的轻抚，解锁山野间独有的清凉乐趣；单轨滑车、卡丁车、“步步惊心”网红桥等项目，则成了亲子互动、好友结伴游玩的热门选择，各种沉浸式体验让游客彻底忘却城市生活的疲惫，在山野里尽情释放活力。

从森林营地的树荫清凉到水乡民宿的临水惬意，从文化体验时的静心舒爽到多元清凉地的丰富选择，如今“游山西、享清凉”正从一句简单的文旅邀约，变成越来越多游客的心动奔赴。随着我省各地文旅产业链的不断升级，越来越多藏在山水间的小众避暑地被激活，用不拥挤的环境、原生态的体验和恰到好处的舒适感，拉满了游客的情绪价值，吸引着八方游客来山西“宿在山水间，静享慢生活”，在松弛与惬意中，解锁一场治愈满满的清凉夏日之旅。

（栗美霞）